Les Scènes Ôtrement proposent de nombreux ateliers toute l’année et des stages pendants les vacances…
Yoga au fil de l'eau
Le yoga hatha est largement répandu en occident car il s’adapte à toutes les personnes : tous les niveaux sont les bienvenus !
Cette pratique est composée d’exercices de respiration, de postures de bases, de mouvements doux, de renforcement et d’un temps de relaxation pour clôturer la séance.
Le yoga permet de prendre un temps pour soi, de se ressourcer, se recentrer, et participe également au développement de la connaissance de soi.
Votre professeure :
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Adultes
YOGA HATHA
🕒 Durée: 1h
🎫 Tarif année : 420 €
30 séances en période scolaire à partir du 18 septembre 2024.
Mercredi hors vacances scolaires
19h30-20h30
🎫 Tarif 10 séances : 160 €
🎫 Tarif séance à l’unité (pour essayer l’activité, jusqu’à fin décembre maximum) : 18 €
Vous avez la possibilité de prendre un abonnement annuel jusqu’au 31 décembre 2024, vos cours déjà effectués seront déduits du tarif de votre adhésion. Nous contacter par mail dans ce cas à ateliers@scenes-otrement.com
Les scènes Ôtrement vous propose des spectacles toute l’année dédiés à tous les enfants, dès 3 mois, et toute votre tribu. Il y en a pour toutes les envies : théâtre, ciné-concert, danse, conte, classiques revisités, musique et chant, clown…
